今日の曹丕

こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。
今日のテーマは「夜ご飯は何時ぐらいに食べてる?」です。

夜の食事は、9時以降はしてはいけない、という風に
聞かされたことがあります。
解っているのですが不規則になりがちで、
9時過ぎたから…!と晩ご飯を我慢するのですが、11時前に
我慢できなくなって結局食べてしまう、という悪循環に陥っています。

あなたはいつも...
第751回「夜ご飯は何時ぐらいに食べてる?」


まず昼頃起きて昼ごはん!
6時になったら晩ごはん!
深夜お腹がすいた時適当に夜ごはん!

この生活を2ヶ月続けたら4キロ太りました。
少しでも太りたいガリの人にオススメ!

今日の曹丕さんのコーナー
P1070617.jpg
機文帝(仮) 曹丕ガンダム
驚きのゴツさ。
早くオフィシャル機文帝が知りたい……あるよね?
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